2009年11月24日2時現在、コレで話題中！
メラトニン
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百科事典で調べると、、、
メラトニン (melatonin, N-acetyl-5-methoxytryptamine) は脳の松果腺から分泌されるホルモン。アミノ酸のトリプトファンからセロトニンを経て合成されるインドールアミン誘導体。ヒトにおけるメラトニンの血液中濃度は昼に低く夜に高いサーカディアン・リズム（概日リズム）を示し、睡眠と関連している。夜行性の生物の場合も同様なリズムを示す。脳の松果体の他、植物などにもごく微量であれば見出される。また、化学合成で製造できる。抗酸 ...
出典:ウィキペディア(Wikipedia) 更新:2009/01/12 10:47 変更履歴
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「メラトニン」について、みんながよく見ているページを紹介！
「メラトニン」といえばコレ！という定番サイト。
まずはココで紹介するサイトをチェックすれば大丈夫。
- 2. メラトニンFAQ よくある質問 http://www.jserv.com/healthshop/melfaq.htm
- 3. メラトニン 【通販ページ】 http://www.jserv.com/healthshop/p-mel.htm
- 4. メラトニンの通販【ユニトレ】 http://www.u-need.com/item/melatonin.html
- 5. メラトニン個人輸入 http://www.hatoya.com/zinc/melatonin.html
「メラトニン」について、みんながブックマークしているページはコレ！
定番サイトにはない目新しい情報が見つかるかも。
1.ケール（青汁）には、どれくらいメラトニンが含まれているんでしょうか？ - 教えて！goo
タグ： 【メラトニン】
（ユーザー：1） 登録：2009年11月17日 22時13分
2.HPLCによる生乳中メラトニンの定量 - バイオ塾BLOG情報 - 楽天ブログ（Blog）
タグ： 【メラトニン】
（ユーザー：1） 登録：2009年11月17日 22時13分
3.メラトニン 負け組Blog/ウェブリブログ
タグ： 【メラトニン】
（ユーザー：1） 登録：2009年11月17日 22時13分
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「メラトニン」について、ネットで集まっている最新のウワサ・クチコミを紹介！
みんなが書いているブログの中には、公式サイト・新聞・雑誌に出ていないお宝情報があるかも。
[2009年10月31日5時27分]ケール（青汁）には、どれくらいメラトニンが含まれているんでしょうか？
市販の青汁（ケール100％）には、1杯あたり何mgくらいのメラトニンが含まれているのでしょうか？植物の中ではダントツ多いらしいのですが、それでも１杯あたりにしたら水分がほとんどなので、そんなに含まれていないと思われます。仮に1mgのメラ
[2009年10月18日1時51分]メラトニンについて
メラトニンは、抗不安剤としての効果もあるのですか？教えてガバチョ
[2009年4月19日10時49分]睡眠改善のサプリ「メラトニン」「メラトン」
こんばんは。自分でできること（昼間 日光にあたる、入浴後 冷える前に布団に入る、適度な運動をする 等）や、精神科で軽い安定剤や睡眠導入薬を貰ったこともあるんですが、ダルさだけで熟睡までいかず日中も抜けない感じなので、メラトニ
[4日7時間31分前]人はなぜ「切れ」、「癒される」か 脳内物質
...が不足すると様々な依存症になったり、うつ病になりやすいのです。またセロトニンは睡眠導入作用のあるメラトニンというホルモンの分泌を促進し、安眠に導くと言われています。原料となるアミノ酸は肉や牛乳に多く含... ブログ名：きょうの あらかると
[14日2時間45分前]メラトニン
...する分には問題ないようで、ネットショップで輸入代行な扱いで購入しました。$10.86ナリ〜。メラトニンは元々人の体に備わっているホルモンの一種で、夜に多く分泌され、夜明けと共に減少するそうです。こ... ブログ名：Easy8
[21日6時間25分前]長期夜勤とがんの関係
...。夜間に照明を浴びると、1日のリズムをつかさどるホルモンで抗酸化作用や抗腫瘍作用も指摘されているメラトニンが減る。一方、乳がんリスクを上げるホルモンのエストロゲンは、人工光のもとで増える。・・・・・・... ブログ名：ほっと一息(税理士ヒラカワのひとりごと)
[28日12時間16分前]突発性難聴 再燃
...いう思いをしました。そして、東京に戻ってから不眠症が再燃して(ワイワイが航空便で送ってくれたメラトニンを飲んでも眠れません)、と条件が揃いました。再発っ!本日26日の朝も低音がぐおんぐおん... ブログ名：まいまいつぶりの東京留守宅日記
[32日22時間10分前]飛行機内での自己健康管理の注意事項
...を制限する最も良い方法であるが、何人かの旅行者にとり、それはやりがいがある場合があるので、医師はメラトニン(0.5〜5mg)を取るように忠告する。東向飛行のとき朝日を浴びて(単に午後サングラスを掛ける... ブログ名：年金者の戯言帖
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